No próximo sábado, dia 19 de outubro, vai realizar-se o primeiro workshop Saudavelmente deste ano letivo, informa a autarquia. Uma atividade direcionada a pais e filhos, tendo como finalidade a confeção de refeições saudáveis, desde pequenos-almoços, refeições principais, lanches e sobremesas.

“Pretende-se, desta forma, promover hábitos mais saudáveis entre os participantes, capacitando-os e incentivando a organização de refeições mais saudáveis no dia-a-dia”, destaca. O workshop vai ser dinamizado pela nutricionista Vânia Silva, na Escola Básica de Nespereira.

Segundo nota, esta atividade é também uma forma de dar continuidade às comemorações do Dia Mundial da Alimentação, que se assinala no dia 16.

A primeira sessão tem início às 9h e a segunda às 10h30, sendo as inscrições gratuitas, mas obrigatórias em www.cm-lousada.pt/p/saudavelmente

“Relembra-se que devem levar o Passaporte Lousada para conseguir mais um carimbo”, conclui.