No próximo sábado, 23 de novembro, vai realizar-se o segundo workshop Saudavelmente deste ano letivo.

É direcionado a pais e filhos, e incide na confeção de refeições saudáveis, desde pequenos-almoços, refeições principais, lanches e sobremesas, promovendo hábitos mais saudáveis entre os participantes, capacitando-os e incentivando a organização de refeições mais saudáveis no dia-a-dia.

Vai ser dinamizado pela nutricionista Rita Fernandes, na Escola Básica e Secundária Dr. Mário Fonseca, em Nogueira. A atividade conta com duas sessões: 9h00-10h30 e 10h30 -12h00.

As inscrições são gratuitas mas obrigatórias, em www.cm-lousada.pt/p/saudavelmente